Atelier Réussite - Gestion du stress

Gérer sa santé et son bien-être est une tâche complexe qui relève de plusieurs dimensions : sociale, émotionnelle, physique, académique, financière etc. Vous éprouvez quelques inquiétudes dans l’un ou plusieurs de ces domaines ? Ou vous vous posez des questions sur votre façon de gérer votre vie académique au sens large ?  Ce moment est dédié à identifier vos sources de stress dans un petit groupe, et discuter de stratégies qui pourraient être pertinentes.

Les inscriptions se font directement en ligne.